שרירי הליבה הם קבוצת שרירים הנמצאים בחלקו הקדמי של הגוף. אותה קבוצת שרירים משפיעה על איזון לחצים וכוחות הפועלים על עמוד השדרה, ועל הלחץ התוך בטני. עמוד השדרה הינו מבנה גרמי בצורה מעוקלת- תנועתי ויציב כאחד המורכב מחוליות, משטחים מפרקיים ודיסקים שבמרכזו עובר חוט השדרה. עמוד השדרה מאוזן על ידי אוסף של רצועות ושרירים ששומרות על האינטגרציה שלו ועל הרמה התפקודית של ספיגת עומסים.
₪27.00